problema tal-porn Adulti biss

Dipendenza

Użu kompulsiv minkejja konsegwenzi negattivi huwa l-karatteristika ta 'vizzju. Dan ifisser ukoll meta l-vizzju jikkawża telf ta 'impjieg, relazzjonijiet imħarbta, mess finanzjarju, tħossok imdejjaq u barra mill-kontroll, xorta nagħtu prijorità lill-imġieba jew is-sustanza vizzju tagħna fuq kull ħaġa oħra fil-ħajja tagħna.

Id-definizzjoni qasira klassika ta 'vizzju maħruġa mis-Soċjetà Amerikana tal-Mediċina tad-Dipendenza hija:

Dipendenza hija marda primarja, kronika ta 'premju tal-moħħ, motivazzjoni, memorja u ċirkuwiti relatati. In-nuqqas ta 'funzjonament f'dawn iċ-ċirkuwiti jwassal għal manifestazzjonijiet bioloġiċi, psikoloġiċi, soċjali u spiritwali karatteristiċi. Dan huwa rifless f'individwu li jsegwi b'mod patoloġiku kumpens u / jew eżenzjoni permezz ta 'użu ta' sustanza u imgieba oħra.

Il-vizzji huma kkaratterizzati minn inkapaċità li jastjenu b'mod konsistenti, indeboliment fil-kontroll tal-imġieba, effetti tax-xenqa, rikonoxximent imnaqqas ta 'problemi sinifikanti mal-imġiba u r-relazzjonijiet interpersonali u rispons emozzjonali li ma jiffunzjonax. Bħal mard kroniku ieħor, il-vizzji spiss jinvolvu ċikli ta 'rikaduta u remissjoni. Mingħajr trattament jew involviment f'attivitajiet ta 'rkupru, il-vizzji huma progressivi u jistgħu jirriżultaw f'diżabilità jew mewt prematura.

Is-Soċjetà Amerikana tal-Mediċina tad-Dipendenza tipproduċi wkoll Definizzjoni Twila. Dan jiddiskuti d-dipendenza f'dettall kbir u jista 'jinstab hawn. Id-definizzjoni ġiet riveduta l-aħħar f'2011.

Id-dipendenza hija r-riżultat ta 'proċess ta' tibdil fis-sistema ta 'kumpens tal-moħħ. Is-sistema ta 'premju fil-moħħ tagħna evolviet biex tgħinna nkomplu jgħixu billi għamilna nfittxu premjijiet jew pjaċir, evitaw l-uġigħ, u kollha bl-inqas sforz jew infiq ta' enerġija possibbli. Aħna nħobbu novità, speċjalment jekk nistgħu nagħmlu pjaċir jew nevitaw l-uġigħ b'inqas sforz. L-ikel, l-ilma, it-twaħħil u s-sess huma l-benefiċċji bażiċi li evolvew biex insiru biex nibqgħu ħajjin. L-enfasi fuqhom żviluppat meta dawn in-neċessitajiet kienu skarsi, hekk aħna l-esperjenza ta 'pjaċir meta nsibuhom. Dawn l-imgieba tas-sopravivenza huma kollha mmexxija mid-dopamina newrokimika, li ssaħħaħ ukoll il-mogħdijiet newrali li tgħinna nitgħallmu u nirrepetu l-imġieba. Meta d-dopamina hija baxxa, aħna nħossuna jħeġġeġ biex infittxuhom. Filwaqt li x-xewqa li tfittex il-premju ġejja mid-dopamina, is-sens ta 'divertiment jew ewforija mill-kisba tal-premju ġej mill-effett newrokimiku ta' l-opjojdi naturali fil-moħħ.

Illum fid-dinja abbundanti tagħna, aħna mdawra minn verżjonijiet "supernormali" ta 'benefiċċji naturali bħal ikel ipproċessat, junk ta' kaloriji u pornografija fuq l-internet. Dawn jappellaw għall-imħabba tal-moħħ għan-novità u x-xewqa għall-pjaċir b'inqas sforz. Hekk kif nikkunsmaw aktar, il-limiti ta 'sensazzjoni tagħna jiżdiedu u aħna jesperjenzaw tolleranza jew nuqqas ta' stimulazzjoni mil-livelli ta 'konsum preċedenti. Dan min-naħa jillimita l-ħtieġa tagħna għal aktar intensità sabiex tħossok sodisfatt, anke temporanjament. Il-bidliet mixtieqa jsiru meħtieġa. Fi kliem ieħor, aħna nibdew "neħtieġu" l-imġiba aktar milli nagħmilna "bħala inkonsistenti, il-bidliet fil-moħħ relatati mad-dipendenza jieħdu l-kontroll tal-imġiba tagħna u nitilfu r-rieda ħielsa tagħna.

Traħħis ipproċessati ħafna oħrajn, anqas "naturali" bħal zokkor pur, alkoħol, nikotina, kokaina, eroina jużaw ukoll is-sistema ta 'kumpens. Jaqbdu l-mogħdijiet tad-dopamina maħsuba għall-benefiċċji naturali. Skont id-dożaġġ, dawn il-premjijiet jistgħu jipproduċu sens ta 'divertiment jew ewforija aktar intens minn dak b'esperjenza naturali. Din l-istimulazzjoni żejda tista 'tarmi s-sistema ta' kumpens tagħna mingħajr bilanċ. Il-moħħ se jeħel għal kwalunkwe sustanza jew imġieba li tgħin biex ittaffi l-istress. L-imħuħ tagħna ma evolvewx biex ilaħħqu ma 'dan it-tagħbija dejjem tiżdied fuq is-sistema sensorja.

Erba 'bidliet ewlenin fil-moħħ iseħħu fil-proċess ta' dipendenza.

L-ewwel aħna nkunu "diżensittivi" għal pleasures ordinarji. Aħna jħossu numb madwar pjaċiri ta 'kuljum ordinarji li jintużaw biex jagħmlu lilna kuntenti.

Is-sustanza jew l-aġir vizzjuż jaħdem bit-tieni bidla prinċipali, 'sensibilizzazzjoni'. Dan ifisser li minflok igawdi pjaċir minn ħafna sorsi, aħna ninsabu ffokati fuq l-għan tagħna ta 'xewqa jew kull ħaġa li tfakkarna. Aħna nemmnu li nistgħu biss iħossu sodisfazzjon u pjaċir permezz tagħha. Aħna nibnu t-tolleranza jiġifieri aħna nkunu użati għall-livell ogħla ta 'stimulazzjoni li teħles l-iskumdità ta' l-irtirar minnha.

It-tielet bidla hi "hypofrontality" jew l-indeboliment u l-funzjonament imnaqqas tal-lobi frontali li jgħinu biex jinibixxu l-imġieba u jħalluna nħossu l-kompassjoni għal ħaddieħor. Il-lobi frontali huma l-brejkijiet li jżommu l-imġiba li għandna bżonn nikkontrollaw. Hija l-parti tal-moħħ fejn nistgħu npoġġu lilna nfusna fix-żraben ta 'ħaddieħor biex jesperjenzaw il-perspettiva tagħhom. Dan jgħinna nkoperaw u ngħaqdu ma 'oħrajn.

Ir-raba 'bidla hija l-ħolqien ta' sistema ta 'tensjoni mhux irregolata. Dan iwassal għal sensittività eċċessiva għall-istress u faċilment distratt, li jwassal għal imġieba impulsiva u kompulsiva. Huwa l-oppost ta 'reżistenza u saħħa mentali.

Ir-riżultati tad-dipendenza jirriżultaw minn użu ripetut u dejjem aktar intensiv ta 'sustanza (alkoħol, nikotina, eroina, kokaina, skunk eċċ) jew imġieba (logħob, pornografija fuq l-internet, logħob, xiri, ikel li junk) li tikkawża bidliet fl- . Il-moħħ ta 'kulħadd huwa differenti, xi nies jeħtieġu aktar stimulazzjoni minn oħrajn biex jesperjenzaw divertiment jew isiru dipendenti fuqhom. L-enfasi kostanti u r-repetizzjoni ta 'sustanza jew imġieba partikolari jindikaw il-moħħ li din l-attività saret vitali għas-sopravivenza, anke meta ma tkunx. Il-moħħ jerġa 'jordna lilu nnifsu biex jagħmel dik is-sustanza jew l-imġiba ta' prijorità ewlenija u jiddevalja kull ħaġa oħra fil-ħajja ta 'l-utent. Hija tnaqqas il-perspettiva ta 'persuna u tnaqqas il-kwalità tal-ħajja tagħhom. Jista 'jitqies bħala forma ta' "tagħlim eċċessiv" meta l-moħħ jeħel f'link ta 'rispons ta' imġieba ripetuta. Aħna nirreaġixxu awtomatikament, mingħajr sforz konxju, għal xi ħaġa madwarna. Dan hu għaliex għandna bżonn lobi frontali b'saħħithom b'saħħithom biex inkunu nistgħu naħsbu konxjament dwar id-deċiżjonijiet tagħna u nirrispondu b'mod li jippromwovi l-interessi fit-tul tagħna u mhux biss għal żmien qasir iħeġġeġ.

Fil-każ ta 'dipendenza fuq il-pornografija fuq l-internet, sempliċement il-vista ta' laptop, pillola jew smartphone tisma 'sinjali lil utent li l-pjaċir huwa' l-eqreb kantuniera '. L-antiċipazzjoni ta 'kumpens jew eżenzjoni mill-uġigħ isuq l-imġieba. Eskalazzjoni għal siti li persuna li qabel sabet "disgusting jew li ma tqabbilx it-togħma sesswali tagħhom" hija komuni u għandha esperjenza minn nofs l-utenti. Vizzju sħiħ minfuħ fis-sens kliniku mhux meħtieġ biex jikkawża bidliet fil-moħħ li jipproduċu l-effetti mentali u fiżiċi problematiċi bħal ċpar tal-moħħ, dipressjoni, iżolament soċjali, eskalazzjoni, ansjetà soċjali, diffikultajiet erettili, inqas attenzjoni għax-xogħol u nuqqas ta 'kompassjoni għal oħrajn.

Li normalment isegwi kwalunkwe attività li tipproduċi dopamina tista 'ssir kompulsiva billi tbiddel dak li l-moħħ tagħna jipperċepixxi bħala importanti jew saljenti għas-sopravivenza tiegħu. Dawn il-bidliet tal-moħħ min-naħa jaffettwaw id-deċiżjonijiet u l-imġiba tagħna L-aħbar ħażina hija li l-iżvilupp ta 'vizzju wieħed jista' faċilment iwassal għal dipendenza fuq sustanzi jew imgieba oħra. Dan jiġri meta l-moħħ jipprova joqgħod qabel is-sintomi ta 'l-irtirar billi jfittex hit pleasure, jew spurt ta' dopamine u opjojdi, minn x'imkien ieħor. L-adolexxenti huma l-aktar vulnerabbli għall-vizzju.

L-aħbar it-tajba hija li minħabba li l-moħħ huwa tal-plastik, nistgħu nitgħallmu nieqfu nsaħħu l-imġiba dannuża billi nibdew ġodda u nħallu drawwiet qodma. Dan idgħajjef il-mogħdijiet qodma tal-moħħ u jgħin biex jifforma oħrajn ġodda. Mhuwiex faċli li tagħmel iżda b'appoġġ, jista 'jsir. Eluf ta 'rġiel u nisa irkupraw mid-dipendenza u jgawdu l-libertà u kirja ġdida tal-ħajja.

<< Stimulu Supernormali Dipendenza fuq l-Imġieba >>

Stampa Friendly, PDF &amp; Email