www.nofap.com

50 Raġunijiet għal Quiting Porn

adminaccount888 Sib Appoġġ, Saħħa, Latest News, Nases ta 'Porn, Relazzjonijiet, riżorsi, Awto Aħjar Tiegħek

Is-Sena l-Ġdida hija żmien biex terġa 'tibda. Inqarrbu d-drawwiet qodma mhux tajbin għas-saħħa u jimplimentaw dawk aktar ġodda u tajbin għas-saħħa. Jekk int jew xi ħadd li taf tkun, taħseb biex tieqaf mill-porn, forsi bħala Riżoluzzjoni tas-Sena tas-Sena, din il-lista ta 'raġunijiet 50 mit-tim NoFap għandha tgħin biex tpoġġi r-riħ fil-qlugħ tiegħek.

Hawnhekk hawn lista ta 'malajr ta' raġunijiet 50 biex tieqaf tuża l-pornografija.

  1. Żid il-kunfidenza fihom infushom.
  2. Aktar ħin u enerġija biex jidħlu fl-iżvilupp ta 'ħbiberiji u relazzjonijiet interpersonali ta' kull tip.
  3. Iktar ħin u enerġija biex tiddedika biex tkun membru tal-familja. Ħafna ġenituri li jerġgħu jibdew jagħtu rapport li jħossu li jħossuhom ġenituri aħjar u konjuġi aħjar. Ħafna rebooters iżgħar jirrappurtaw li jħossuhom aktar komdi f'avvenimenti familjari u jkollhom aktar sentimenti pożittivi fir-rigward tal-familja.
  4. Ittejjeb il-fiduċja soċjali tiegħek. 57% tal-membri mistħarrġa tagħna rrapurtaw żieda fil- "ħiliet soċjali" waqt li qed jerġgħu jibdew / inżammu.
  5. Għas-singles, ittejjeb il-ħila tiegħek biex issib partner romantiku. 66% jħossu li huma aktar lesti li jaqbdu, jitkellmu ma 'nies li huma attirati, data, eċċ.
  6. Iżżid l-attrazzjoni lejn in-nies, minflok sempliċement pixels fuq skrin. L-evitar tal-PMO naturalment jinċentiva inti biex tiffoka fuq il-koltivazzjoni ta 'relazzjoni.
  7. Tnaqqis jew riversjoni ta 'disfunzjonijiet sesswali bħal anorgasmia (inkapaċità għall-orga waqt is-sess) u PIED (disfunzjoni ta' l-erectile pornografika).
  8. Naqqas il-"qabda tal-mewt" sabiex ikollu pjaċir akbar matul is-sess reali.
  9. Titjib tas-sodisfazzjon sesswali.
  10. 39% tal-utenti mistħarrġa jirrapportaw żieda fil-konnessjoni emozzjonali mas-sieħeb tagħhom.
  11. 38% jirrapporta tħossok aktar kreattiv waqt reboot.
  12. 48% jirrapporta li jħossok "trankwillità" jew "kuntentizza profonda" waqt reboot.
  13. Ittejjeb ir-relazzjonijiet romantiċi, minħabba li l-problemi fil-kamra tas-sodda spiss jimxu fi kwalunkwe qasam ta 'relazzjoni.
  14. 47% tal-membri mistħarrġa jirrappurtaw li jħossu rispett akbar lejn in-nisa u l-imsieħba potenzjali.
  15. Mhux biss dwar ir-rispett lejn l-imsieħba potenzjali. 28% tar-rewwixti tal-istħarriġ fuq il-forum tagħna rrappurtaw rispett akbar lejn il-pari.
  16. Ittejjeb id-data tal-ħajja.
  17. Mhux aktar joqogħdu sa 4 am, billi tikklikkja minn vidjow għall-vidjow, niddeċidentalek l-għada.
  18. M'għandekx biża 'aktar biex tħalli lin-nies l-oħra jissellfu t-telefon jew il-kompjuter tiegħek, jibżgħu li se jinstabu fuq il-porn, l-istorja tal-internet tiegħek jew imblukkat awto-komplet.
  19. Kun af lilek innifsek aħjar. 65% tal-membri mistħarrġa rrappurtaw kuxjenza akbar dwar is-saħħiet u l-limitazzjonijiet tagħhom stess.
  20. Mhux aktar viruses tal-kompjuter strambi minn dawk kollha pop-up ads u klikks aċċidentali.
  21. Iktar ħin liberu biex insegwu kull ma tkun trid issegwi fil-ħajja.
  22. 55% jirrapporta li huma sempliċiment "iħossuhom" aktar fiżikament attraenti / għandhom dehra awtonoma aħjar u kunfidenza tal-wiċċ u tal-ġisem aħjar wara li jgħaddu minn perjodu ta 'ripetizzjoni / żamma.
  23. Żżid l-ispazju disponibbli tal-kompjuter / tat-telefon hard drive biex taħżen ritratti ta 'memorji li qed tagħmel bil-ħin liberu kollu ta' darba.
  24. Ħoss awtentiku, bħalma għandek xejn biex tinħeba, u s-sentiment li jillibera li jirriżulta mill-ħajja tal-ħajja b'mod awtentiku.
  25. Kun af kif tidher qiesek "sesswalità organika". Inti tista 'tiskopri affarijiet ġodda dwarek innifsek. NoFap ġeneralment ma jgħidx li "dan it-tagħmir huwa tajjeb, dan it-taqlib huwa ħażin" iżda li n-nies għandhom jiffukaw fuq li jiskopru x'inhuma attirati b'mod naturali, aktar milli jħallu lill-produtturi pornografiċi jagħżlu għalihom.
  26. Reverse fetishes maħluqa mill-pornografija li jistgħu jmorru kontra l-preferenzi naturali tiegħek jew saħansitra l-morali tiegħek. Kultant dawn jistgħu jikbru għal kategoriji pjuttost xokkanti.
  27. Żid il-ħila tiegħek li ttardja l-premjijiet.
  28. Żid il-ħila tiegħek biex tipparteċipa f'piena altruistika.
  29. Żid il-ħila tiegħek li tieħu riskji.
  30. Jekk inti miżżewweġ, tnaqqas iċ-ċans li jkollok divorzju (studji li janalizzaw id-data tad-divorzju qed juru dan) u jżidu s-sodisfazzjon taż-żwieġ.
  31. Igawdu sens akbar ta 'awto-kontroll u "awto-padrunanza."
  32. Tgħallem kif tapprezza l-personalitajiet, il-karattri u l-aspetti l-oħra tan-nies li huma bnedmin minflok sempliċiment jieħdu ħsieb il-korpi tagħhom. Ma kien hemm l-ebda dubju fuq in-nies fit-triq jew imġieba oħra li kienet imsaħħa permezz tal-użu tqil tal-porn.
  33. Żieda fl-awto-dixxiplina u ttrasferih f'oqsma oħra tal-ħajja. Forsi wasal iż-żmien li tibda titgħallem ħila ġdida jew issegwi għan.
  34. Mhux aktar qed creep. Ħafna mill-utenti pornografiċi l-aktar qawwija jistgħu jeskalaw ruħhom f'imġieba skomda jew saħansitra illegali, bħal pereżempju jaraw ġeneri pornografiċi xokkanti, PMOing b'mod obbligatorju f'postijiet / f'ħinijiet li m'għandhomx, jew li jżuru servizzi riskjużi ta 'prostituzzjoni.
  35. Iffranka l-flus billi ma tixtrihx jew affarijiet assoċjati miegħu. Forsi tista 'ssegwi passatemp ieħor bħal paragliding ma' l-iffrankar. Xi nies jonfqu 1000s u 1000s fuq camming, ġugarelli / pupi, abbonamenti tas-sit, jew kontenut ta 'niċċa ta' kwalità ogħla.
  36. Ma tafx dak li qed issegwi. Inti tista 'tkun qed issostni t-traffikar tal-bnedmin jew affarijiet oħra orribbli. Anke li ma jixtrix il-porn tirriżulta mid-domanda permezz tad-dħul ad u t-traffiku tal-internet. Jekk ma taqbilx mal-prattiċi ta 'l-industrija, tista' tivvota bil-kartiera tiegħek u tagħżel li ma tappoġġjahiex billi ma tużahx.
  37. Nies li huma reliġjużi (ftakar, NoFap hija marka sekulari) jirrapportaw li għandhom aktar "sodisfazzjon reliġjuż" (20% mill-aħħar stħarriġ).
  38. Jifhmu l-kunċett ta 'abbundanza, li jista' jiġi tradott għall-kuxjenza ta 'affarijiet oħra li m'għadhomx aktar skarsi li l-korpi tagħna għadhom iqisu bħala ta' benefiċċju li jgawdu. Pereżempju, l-ikel - issa għandna epidemija ta 'l-obeżità u ħafna rebooters jirrapportaw li jsegwu drawwiet ta' dieta ġodda ftit wara li jieqfu mill-PMO.
  39. Hypofrontality, bidla tanġibbli tal-moħħ, ġiet marbuta mal-konsum kompulsiv ta 'pornografija, li jista' jnaqqas il-kapaċità ta 'individwu li jaħseb b'mod kritiku. Nies li jieqfu xi kultant jirrappurtaw li jħossuhom aktar "ċari" meta mqabbla ma 'meta kienu fil-fond fid-drawwiet PMO tagħhom.
  40. L-użu normali ta 'pornografija eċċessiva kien marbut ma' livelli ogħla ta 'stress. Xi nies li jħallu l-PMO warajh jirraportaw li għandhom livelli ta 'stress / ansjetà aktar "ibbilanċjati".
  41. Twaqqaf in-normalizzazzjoni tal-konsum tal-pornografija lil ħaddieħor, speċjalment għaż-żgħażagħ li ta 'spiss jiġu indoctrinated biex jaċċettaw li l-konsum tal-pornografija fuq l-internet huwa normali ġdid, huwa b'saħħtu u ideali. "L-aktar l-aħjar!" Spiss touted minkejja li mhuwiex appoġġjat xjentifikament. (ftakar, hemm differenza bejn masturbation, orgam imsieħeb, u masturbating għal porn fuq l-internet, li l-porn-pushers ħafna drabi jinjoraw)
  42. Akkwista aktar affarijiet: 50% ta 'l-utenti tagħna rrapportaw żieda fil-produttività minn perjodu ta' mhux PMOing.
  43. 32% tal-utenti mistħarrġa jirrappurtaw li huma aktar emozzjonalment sensibilizzati / adattati għall-emozzjonijiet.
  44. Ħafna rebooters jgħaddu minn xi sfidi matul il-proċess. Li tegħleb dawn l-isfidi tgħinek tikseb ħiliet biex tegħleb l-isfidi futuri fil-ħajja.
  45. Iwettaq aħjar fuq ix-xogħol jew l-iskola minħabba l-effetti pożittivi ta 'l-istartjar mill-ġdid / iż-żamma.
  46. ... "superpotenzi". Dawn mhumiex qed jirreferu għal abbiltajiet super-umani. Din hija l-kelma tagħna għall-abilitajiet naturali u l-awto naturali fin-nuqqas ta 'pornografija li għadha disponibbli u super-stimulanti li ħafna drabi għandha effetti detrimentali fuq il-ħajja tan-nies. In-nies jirrapportaw li qed jirċievu kull tip ta 'effetti mhux mistennija li qed ibiddlu ħajjithom. Kultant, il-bidliet huma daqshekk drastiċi, dan ir-ritorn għal naturali / normali huwa deskritt bħala "superpotenzi" minn xi rebooters entużjasti.
  47. Esperjenza l-effetti ta 'dak li dawn il-bidliet jista' jkollhom fil-ħajja tiegħek. Jista 'jkun investiment kompost li huwa diffiċli li wieħed ibassar ir-riżultat ta'. U wieħed mill-aqwa investimenti li tista 'tagħmel huwa fih innifsek.
  48. 68% tal-membri mistħarrġa tagħna jirrappurtaw sens ta 'sodisfazzjon milli jimlew sfida ewlenija fuq il-ħajja, li għaddejjin minn perjodu ta' ripetizzjoni / żamma.
  49. Ħafna rebooters ħafna drabi jirrappurtaw li issa huma ffukati fuq il-bini ta 'drawwiet ta' benefiċċju oħra, bħal ma huma l-ikel tajjeb jew l-eżerċizzju. Jekk ma tkunx diġà qed tagħmel hekk, agħtih xi sparatura, peress li l-istartjar mill-ġdid huwa żmien tajjeb ħafna biex tibda tiskopri affarijiet li huma tassew tajbin għalik.
  50. Biss biex tara x'jiġri. Int qatt ma tkun taf sakemm tipprova. Ħafna nies jirrapportaw benefiċċji kompletament mhux mistennija u personali ħafna milli jeliminaw (u għal xi nies, anke sempliċement inaqqsu) id-drawwiet PMO tagħhom.

Għal aktar informazzjoni mur nofap.com u tagħna Sit ta 'rkupru TRF.

Stampa Friendly, PDF & Email

Aqsam dan l-artikolu